Простой ум: приложения для медитации
Жизнь невозможно поставить на паузу. Еще труднее избавиться от назойливых мыслей, укротить их и выгнать из головы хотя бы на пару минут. Что уж говорить о клубке тревог, который, если вовремя не распутать, создает внутренние эмоциональные зажимы, портящие не только настроение, но и осанку. Писатель Бенджамин Хофф, так метко распознавший в Винни Пухе последователя даосизма … More Простой ум: приложения для медитации